YinYoga Einzelstunden

YinYoga Einzelstunden

Yin Yoga Einzelstunde: Du hast ein spezielles Thema oder Du möchtest eine genau auf Deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte Wohlfühlstunde erleben? Komm in Deine Mitte durch anatomisch angepasste Asanas (Körperstellungen) aus dem Yin Yoga, geführten intuitiven...
Wissenswertes zu Burnout Prävention und Begleitung

Wissenswertes zu Burnout Prävention und Begleitung

Der Wechsel zwischen An-und Entspannung ist die grundlegende Voraussetzung für unseren Körper, um die positive – weil anregende – Seite von Stress zu erleben und produktiv zu nutzen: In diesem Zustand sind wir besonders leistungsfähig, freudvoll und...
KNEIPP Wandertage 2019

KNEIPP Wandertage 2019

Wiener Wanderwege Wandern wird wieder Trend! Frische Luft, Bewegung und mit angenehmer Begleitung eine wunderbare Zeit, bei der es sicherlich viel in der Natur zu bestaunen und entdecken gibt. Was will man mehr zum Seele-baumeln-lassen! Auf geht´s! Stadtwanderweg...
YinYoga Einzelstunden

Yin Yoga: Gruppe und Einzelstunden

Yin Yoga Gruppe: Einstieg noch möglich! Jeden Montag von 2.9. bis 21.10.2019 von 18:00 bis 20:00 Uhr Für Yoga-Neulinge und Yoga-Kenner bestens geeignet! YIN YOGA   MEDITATION   POSITIVE ENERGIE JEDE STUNDE HAT EIN INSPIRIERENDES THEMA Oft gestresst und ausgelaugt? Da...
Qi Gong Semesterkurs: Die 8 Brokate – Baduanjin

Qi Gong Semesterkurs: Die 8 Brokate – Baduanjin

Das Ba Duan Jin ist eine daoistische Übungssequenz von 8 Einzelübungen, die der Erhaltung der körperlichen und seelischen Gesundheit dient. Es wirkt direkt auf die Wundermeridiane und wird für seine Harmonisierung geschätzt. Bewegung und Ruhe gehören wie Spannung und...