NEU Qi Gong und Meditation: Achtsamkeit ist das wahre Leben

NEU Qi Gong und Meditation: Achtsamkeit ist das wahre Leben

Achtsamkeit verändert nicht unser Leben, aber sie verändert die Fähigkeit des Herzens, es so anzunehmen wie es ist. Zeit nehmen … sich erlauben, im Augenblick zu verweilen … nichts dafür oder dagegen machen … eintauchen in den Moment … das Leben spüren … das...