Veranstaltungen & Termine

60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60 Minuten für dein Wohlbefinden Zeit, um den Körper endgradig durchzubewegen,[...]

Hui Chun Gong oder „Die kaiserlichen Verjüngungsübungen“ wurden entwickelt, um das Leben und die jugendlichen Qualitäten der Kaiser zu verlängern. Diese Form besteht aus 16 Übungen, die besonders alle Drüsen und somit den Stoffwechsel des[...]

Drachen Qi Gong ist eine mächtige Form, bei der viel Energie generiert und bewegt wird. Schlängelnde Bewegungen und raumnehmende Schritte, gepaart mit einer fast tänzerischen Choreographie machen diese Form zu einer anmutigen, jedoch vulkangleichen Übung,[...]