Das Interview WEISE WEGE

Herz Qi Gong ist eine Folge aus 7 Übungen, die die Feuer- und Wasserachse in unserem System regulieren. Die alten Chinesen bezeichneten den Zustand eines balancierten Herzens mit “heiterer Gelassenheit”!  Das Herz wird als friedliche[...]

Die 8 Brokate sind eine sehr alte traditionelle Form, die den Energiefluss in den 8 Wundermeridianen reguliert. Die Wundermeridiane sind den Organmeridianen übergeordnet und deshalb besonders wirkungsvoll. Die 8 Einzelübungen werden in einer bestimmten Reihenfolge[...]

Stilles Qi Gong ist Qi Gong ohne äußere Bewegung. In bequemer Position nehmen wir unseren Innenraum wahr und lenken sanft die Aufmerksamkeit auf die energetische Landkarte unseres Körpers: die Energieleitbahnen der Organe, die außerordentlichen Gefäße,[...]

Stilles Qi Gong ist Qi Gong ohne äußere Bewegung. In bequemer Position nehmen wir unseren Innenraum wahr und lenken sanft die Aufmerksamkeit auf die energetische Landkarte unseres Körpers: die Energieleitbahnen der Organe, die außerordentlichen Gefäße,[...]

Im Organ Qi Gong werden zum einen alle Meridianpaare gedehnt, um den Durchfluss zu verbessern. Andererseits gibt es ein “aktives Durchputzen” mittels rascher Bewegung und heilenden Tönen, damit der Qifluss ungehindert strömen kann. Eine Harmonisierungsübung[...]

Atmen ist selbstverständlich und doch gibt es dabei bewusst viel zu entdecken! Unsere Atmung weit werden lassen und einbinden in den Lebensatems, der den Kosmos durchschwingt, ist Teil dieses Kurses. Der freie Fluss des Lungen[...]

Die 8 Brokate sind eine sehr alte traditionelle Form, die den Energiefluss in den 8 Wundermeridianen reguliert. Die Wundermeridiane sind den Organmeridianen übergeordnet und deshalb besonders wirkungsvoll. Die 8 Einzelübungen werden in einer bestimmten Reihenfolge[...]

Hui Chun Gong ist zu übersetzen mit „Übungen zur Rückkehr des Frühlings“ und wurde entwickelt, um das Leben und die jugendlichen Qualitäten der Kaiser zu verlängern. Diese Form besteht aus 16 Übungen, die besonders alle[...]

Im Organ Qi Gong werden zum einen alle Meridianpaare gedehnt, um den Durchfluss zu verbessern. Andererseits gibt es ein “aktives Durchputzen” mittels rascher Bewegung und heilenden Tönen, damit der Qifluss ungehindert strömen kann. Eine Harmonisierungsübung[...]