Stark aus deiner Mitte: QI GONG RETREAT in Reichenau

Stark aus deiner Mitte: QI GONG RETREAT in Reichenau

Beginnen können ist Kraft Bewahren können wahre Stärke Wie kann ich meine wahre, kraftvolle Mitte kennenlernen? Wie kann ich mich liebevoll und sanft durch Übungen/Erfahrungen nähren, sodass nachhaltig meine Kraft in Stärke gewandelt wird? Worauf darf ich vertrauen,...
Drachen QI GONG – Livekurs

Drachen QI GONG – Livekurs

Drachen Qi Gong ist eine mächtige Form, bei der viel Energie generiert und bewegt wird. Schlängelnde Bewegungen und raumnehmende Schritte, gepaart mit einer fast tänzerischen Choreographie machen diese Form zu einer anmutigen, jedoch vulkangleichen Übung, bei der...
Stilles Qi Gong Einzelabende ONLINE

Stilles Qi Gong Einzelabende ONLINE

Qi Gong ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine Therapiesäule, sowie die Ernährung, Akupunktur und die Kräuterheilkunde. Das Praktizieren verschiedenster spezieller Übungen gilt der Prävention = Gesunderhaltung und der Therapie = Gesundwerdung. Jede...
QI GONG 18 Bewegungen 2.Teil ONLINE

QI GONG 18 Bewegungen 2.Teil ONLINE

Die 18 Bewegungen sind eine einfache Qi Gong Form, die Geschmeidigkeit, Koordination und ein besonderes Gefühl für die Mitte schenkt. Insbesondere der Beckengürtel und die Beine sind dabei im Fokus. Langsame bewusste Bewegungen, ein entspannt fließender Atem und eine...
Wohlfühlgymnastik ONLINE

Wohlfühlgymnastik ONLINE

60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60...
Cranio Selfcare Abend

Cranio Selfcare Abend

Immer wieder werde ich gefragt, ob nicht jeder Craniorhythmen fühlen kann, bzw ob man das lernen kann. Das Hineinlauschen in unseren Körper und das Aufspüren verschiedener Schwingungen erfordert schmetterlings-leichtes Fingerspitzengefühl, ein großes weites Herz voll...
Vortrag und Verkostung: Micronährstoffe

Vortrag und Verkostung: Micronährstoffe

Was sind kolloidale Micronährstoffe und wozu brauchen unsere Zellen soviele davon? Was heißt bioverfügbar und gibt es einen Unterschied zwischen organischem und künstlich hergestellten Produkten? Kann man wirklich alles im Labor „nachbauen“? Brauche ich...
Gua Sha Facial treatment ONLINE Abend

Gua Sha Facial treatment ONLINE Abend

Gua Sha ist eine spezielle Schabetechnik, die in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) angewendet wird. Durch das zarte bis durchaus kräftige Schieben werden Bereiche „bewegt“ und der Qifluss gefördert. Für die Gesichtsanwendung werden Steine mit bestimmter Form...
18 Bewegungen 1.Teil ONLINE Qi Gong Semesterkurs

18 Bewegungen 1.Teil ONLINE Qi Gong Semesterkurs

Die 18 Bewegungen sind eine einfache Qi Gong Form, die Geschmeidigkeit, Koordination und ein besonderes Gefühl für die Mitte schenkt. Insbesondere der Schultergürtel und die Arme sind dabei im Fokus. Langsame bewusste Bewegungen, ein entspannt fließender Atem und eine...