Heilsame Abende: Qi Gong und Meditation

Heilsame Abende: Qi Gong und Meditation

Seelenzeit! Oase im Alltag! Zeit nehmen und Raum schaffen … sich erlauben, im Augenblick zu verweilen … Eintauchen in das große Ganze … das Leben spüren … über Wesentliches reflektieren … Wahres erkennen … aufatmen … friedvoll sein Mit ausgewählten Qi Gong...
Stilles Qi Gong ONLINE Abende

Stilles Qi Gong ONLINE Abende

Stilles Qi Gong ist Qi Gong ohne äußere Bewegung. In bequemer Position nehmen wir unseren Innenraum wahr und lenken sanft die Aufmerksamkeit auf die energetische Landkarte unseres Körpers: die Energieleitbahnen der Organe, die außerordentlichen Gefäße, die Dantiens,...
8 Brokate ONLINE Minikurs

8 Brokate ONLINE Minikurs

Die 8 Brokate sind eine sehr alte traditionelle Form, die den Energiefluss in den 8 Wundermeridianen reguliert. Die Wundermeridiane sind den Organmeridianen übergeordnet und deshalb besonders wirkungsvoll. Die 8 Einzelübungen werden in einer bestimmten Reihenfolge...
Pilates & more ONLINE Kurs

Pilates & more ONLINE Kurs

 60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Trainingstherapie, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung und Gleichgewichtsschulung, etc 60 Minuten pro Woche sind...
Kranich Qi Gong ONLINE Kurs

Kranich Qi Gong ONLINE Kurs

Kranich Qi Gong Kranich Qi Gong ist eine tiefgehende Übungsfolge, die dem sanftem Flügelschlagen des Kranich nachempfunden ist. Einerseits lernen wir unsere Standfestigkeit zur Erde zu erproben und anderseits gleiten wir leicht und elegant mit dem Flügelschlagen in...
Hui Chun Gong ONLINE Kurs

Hui Chun Gong ONLINE Kurs

Stoffwechselboost mit Hui Chun Gong und TCM Kräutern (optional) Die 16 Qi Gong Übungen des Hui Chun Gong – auch genannt: Kaiserliche Verjüngungsübungen – wirken insbesondere auf unseren Stoffwechsel und regenerieren nachhaltig unser System. Jede einzelne...
Aderlass ONLINE Infoabend 2022

Aderlass ONLINE Infoabend 2022

Aderlass –  Relikt aus der mittelalterlichen Medizin? Nein, keineswegs! Der Aderlass gilt als reinigendes Ausleitverfahren und ist fester Bestandteil der Humoralmedizin. Dr. Martin Spinka, erfolgreicher Allgemeinmediziner in Linz und Kurarzt in Bad Kreuzen, ist...
Aderlass 2022

Aderlass 2022

Termin: Samstag, 19.03.2022 Vormittag/ Persönliches Zeitfenster erfolgt nach der Anmeldung! Ganzheitsmediziner Dr. Martin Spinka ist einer der wenigen Spezialisten österreichweit, die das Aderlass-Verfahren nach Hildegard von Bingen durchführen und dabei langjährige...
Hui Chun Gong ONLINE Wochenend Kurs

Hui Chun Gong ONLINE Wochenend Kurs

Stoffwechselboost mit Hui Chun Gong und TCM Kräutern (optional) Die 16 Qi Gong Übungen des Hui Chun Gong – auch genannt: Kaiserliche Verjüngungsübungen – wirken insbesondere auf unseren Stoffwechsel und regenerieren nachhaltig unser System. Jede einzelne...
18 Bewegungen 1.Teil  Qi Gong ONLINE Semesterkurs

18 Bewegungen 1.Teil Qi Gong ONLINE Semesterkurs

Es sind genau 18 Bewegungen, die vermehrt den Schultergürtelbereich bewegen und somit auf die Meridiane Dünndarm und Dickdarm, Lunge, Magen, Pericard und Dreifach Erwärmer wirken. Diese Übungsfolge ist der erste Teil von weiteren 18 Bewegungen, die wiederum mehr die...
Herz Qi Gong ONLINE Semesterkurs

Herz Qi Gong ONLINE Semesterkurs

Herz Qi Gong ist eine Folge aus 7 Übungen, die die Feuer- und Wasserachse in unserem System regulieren. Die alten Chinesen bezeichneten den Zustand eines balancierten Herzens mit „heiterer Gelassenheit“!  Das Herz wird als friedliche Mitte und Vermittler...
Stilles Qi Gong ONLINE Abende

Stilles Qi Gong ONLINE Einzelabende

Stilles Qi Gong ist Qi Gong ohne äußere Bewegung. In bequemer Position nehmen wir unseren Innenraum wahr und lenken sanft die Aufmerksamkeit auf die energetische Landkarte unseres Körpers: die Energieleitbahnen der Organe, die außerordentlichen Gefäße, die Dantiens,...