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Drachen Qi Gong ist eine dynamische Form! Schlängelnde Bewegungen und raumnehmende Schritte, gepaart mit einer fast tänzerischen Choreographie machen diese Form zu einer anmutigen, jedoch vulkangleichen Energieübung, bei der nicht nur die Wirbelsäule an Flexibilität...

Aderlass ONLINE Infoabend

Relikt aus der mittelalterlichen Medizin? Nein, keineswegs! Der Aderlass gilt als reinigendes Ausleitverfahren und ist fester Bestandteil der Humoralmedizin. Dr. Martin Spinka, erfolgreicher Allgemeinmediziner in Linz und Kurarzt in Bad Kreuzen, ist Experte auf dem...

Fühl dich wohl – Semesterkurs

60 Minuten Bewegungseinheit mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, der allgemeiner Bewegungslehre, nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten, der Sturzprophylaxe, der Körperwahrnehmung, der Gleichgewichtsschulung, der Trainingslehre, der Entspannungstechnik 60...

Qi Gong Minikurs: 8 Brokate

Das Ba Duan Jin ist eine daoistische Übungssequenz von 8 Einzelübungen. Diese haben mit bestimmten Öffnungspunkten Verbindung zu den 8 außerordentlichen Gefäßen, die bereits embryonal angelegt worden sind. Somit gibt es eine tiefe Regulationsarbeit, die auch alle...

Qi Gong Semesterkurs: Leberstärkende Übungen

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die energetische Leberqualität eng verknüpft mit Antrieb und Kreativität: Wieviel Power steckt in deinem Beginnen und wieviel entspannter „Langmut“ befeuert dein Durchhalten? Und weißt du überhaupt, wohin du willst? Wenn...

Stilles Qi Gong

Stilles Qi Gong hat keine äußerlich sichtbare Bewegung, sondern lenkt den Geist auf Energieleitbahnen und -zentren. Das Praktizieren verschiedenster spezieller Übungen gilt der Prävention = Gesunderhaltung und der Therapie = Gesundwerdung. Jede Einzelübung - aber auch...

Aderlass 2023

Ganzheitsmediziner Dr. Martin Spinka ist einer der wenigen Spezialisten österreichweit, die das Aderlass-Verfahren nach Hildegard von Bingen durchführen und dabei langjährige Erfahrung haben. Der Aderlass, als reinigendes Ausleitverfahren eignet sich zur Entgiftung...