WEBINAR Atem Qi Gong Basic

Qi Gong ist ein kraftvolles Werkzeug! Besonders in dieser Zeit gilt es die Lungen zu stärken, was durch regelmäßiges Praktizieren von speziellen Übungen gelingt. Mit der Lungen-Dehnübung, der Lungen-Tönübung und der Atemblume bauen wir von innen heraus unser Abwehr Qi...

WEBINAR Atem Qi Gong Advanced

Loslassen, loslassen, loslassen! Damit wieder mehr Raum entsteht! Wir wiederholen die Basics und lernen zusätzlich den Kleinen Kreislauf und die Funktion des Dreifach Erwärmers kennen. Durch die bewusste Anbindung an Himmel und Erde bringen wir die sprudelnde...
Entspannung nach Jacobson

Entspannung nach Jacobson

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik. Sozusagen kinderleicht – denn die Methode eignet sich auch schon für Schulkinder! Edmund Jacobson war ein amerikanischer Arzt und Physiologe (geb. 1888, gest....
WEBINAR Qi Gong Refresher

WEBINAR Qi Gong Refresher

ZEIT Hui Chun Gong am Di, 31.03.2020 von 18:00 bis 20:00 Drachen Qi Gong 1. Teil am Fr, 3.04.2020 von 18:00 bis 20:00 18 Bewegungen 1. Teil am Di, 7.04.2020 von 18:00 bis 20:00 18 Bewegungen 2.Teil am Fr, 10.04.2020 von 18:00 bis 20:00 Herz Qi Gong am Sa, 11.04.2020...

WEBINAR Atem Qi Gong Advanced

Loslassen, loslassen, loslassen! Damit wieder mehr Raum entsteht! Wir wiederholen die Basics und lernen zusätzlich den Kleinen Kreislauf kennen. Durch die Anbindung an Himmel und Erde bringen wir die sprudelnde Vitalität mehr ins Strömen.  ZEIT Dienstag, 7.04.20202...
WEBINAR Stilles Qi Gong

WEBINAR Stilles Qi Gong

Stilles Qi Gong ist Qi Gong ohne äußere Bewegung. In bequemer Position nehmen wir unseren Innenraum wahr und lenken sanft die Aufmerksamkeit auf die energetische Landkarte unseres Körpers: die Energieleitbahnen der Organe, die außerordentlichen Gefäße, die Dantiens,...

Aderlasstag – Ausleitverfahren nach Hildegard von Bingen

Ganzheitsmediziner Dr. Martin Spinka ist einer der wenigen Spezialisten österreichweit, die das Aderlass-Verfahren nach Hildegard von Bingen durchführen und dabei langjährige Erfahrung haben. Der Aderlass, als reinigendes Ausleitverfahren eignet sich zur Entgiftung...

Informationabend Aderlass

Aderlass –  Relikt aus der mittelalterlichen Medizin? Nein, keineswegs! Der Aderlass gilt als reinigendes Ausleitverfahren und ist fester Bestandteil der Humoralmedizin. Dr. Martin Spinka, erfolgreicher Allgemeinmediziner in Linz und Kurarzt in Bad Kreuzen, ist...
Hui Chun Gong Refresher

Hui Chun Gong Refresher

Für alle, die schon einen Hui Chun Gong – Kurs besucht haben! Die 16 Bewegungen werden wiederholt. Die Gesichtsmassage komplettiert diese Form. ZEIT Samstag, 22.02.2020 von 17:00 bis 20:00 KURSLEITUNG Marion Schick (Physiotherapeutin und Qi Gong Kursleiterin –...

Kinesio Taping

Bunte Bänder auf die Haut geklebt? Modeerscheinung, Marketinggag, nur was für Sportler? Vor einiger Zeit wurde ich für minimed interviewt und Sie finden alles Wissenswerte über Kinesio Taping in diesem Artikel: Kinesio Taping
Wandertag Laaer Wald

Wandertag Laaer Wald

Wiener Stadtwandertag Nummer 7 Wandern wird wieder Trend! Frische Luft, Bewegung und mit angenehmer Begleitung eine wunderbare Zeit, bei der es sicherlich viel in der Natur zu bestaunen und entdecken gibt. Was will man mehr zum Seele-baumeln-lassen! Auf geht´s! Beim...
Organ Qi Gong Refresher

Organ Qi Gong Refresher

Für alle, die schon einen Organ – Kurs besucht haben! Harmonisierungsübung der 5 Elemente, Organ Tön Übungen und Organ Dehnübungen werden wiederholt. Abgerundet wird es mit stillem Qi Gong zu den Organen Leber und Niere. ZEIT Samstag, 25.01.2020 von 17:00 bis...